Mûres

Tweet  La mûre: voici  un superbe fruit de la famille des Rosacées. Cette ronce améliorée, en fonction des variétés, peut ne pas avoir  perdu ses épines. Quels sont les apports nutritifs de la mûre ? Riche en vitamine C et K, la mûre est une source de magnésium, de potassium, de fer, de fibres et d’antioxydants. […]